春节期间，上海700余个体育场馆向市民敞开大门。市民在家门口享受运动带来的快乐。其中包括53个公共体育场馆，300多处社区公共运动场，317条百姓健身步道，100个百姓健身房。此外，近千所学校体育场地、部分社区文化活动中心的体育设施、社会体育场所也坚持对市民开放。不少场馆还开展40多项全民健身活动，让市民在家门口享受到了运动带来的快乐。
　　节前，静安体育馆10片羽毛球场地都已爆满。一些羽毛球爱好者说，他们早把过年期间的场馆预订好了，为的是约上球友一起健康迎新年。一位殷女士说，她在2月1日就订了初一下午，还有初二、初三共三场，订晚就没有了。她说，这已是近几年长假的固定节目。“过节吃得好，不运动的话就胖三斤，所以要锻炼，把吃出来的肉减下去。”40多岁的张先生没赶上预约，就只有当天去捡漏了。他说虽然体育场馆都开放，但羽毛球场地还是挺紧俏的，特别是老百姓健身意识强了，过年场地更难订，所以明年要赶早。
　　不少体育场馆春节7天不放假，而且还是免费或优惠开放。上海国际体操中心，每年初一到初三都免费接待爱好者，从早到晚，场次都排得满满当当。今年一大变化是，移动互联网时代，手机不仅能微信拜年、抢红包，更有科学健身的服务、指导，长宁区体育局通过区全民健身微信公众号、区体育局官网等多种途径发布设施开放信息，接待了健身市民6000多人次。区体育局干部说，“市民为节假日公益开放和服务点赞，我们要为这些节日坚持锻炼，保持健身习惯，践行健康生活方式的市民点个赞。”
　　上海体育科学研究所体质研究与健康指导中心主任刘欣表示，对于平时繁忙的上班族来说，长假是不错的健身机会。即便在家，也可以因地制宜安排锻炼，如俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐、瑜伽、跳绳等运动，都是在家就能轻松完成的运动，而且锻炼效果也不错。