冬季两项

概要

　　冬季两项是将完全不同的两种项目-越野滑雪与射击相结合的比赛。选手们身背步枪滑雪，每滑行一段距离后，须在指定的射击位置上进行射击。射击有两种射击姿势，其中一种是卧射，另一种是立射。根据滑行时间和射击的准确性，决定最终排名。该项目也被称为现代冬季两项。 在冬季奥运会上，进行男子5项、女子5项及混合1项共11个赛事小项。

比赛项目介绍

　　冬季两项分为个人、短距离、接力、追逐以及集体出发。

　　男子：冬季两项男子10公里短距离；冬季两项男子20公里个人；冬季两项男子4 × 7.5公里接力；冬季两项男子12.5公里追逐；冬季两项男子15公里集体出发。

　　女子：冬季两项女子7.5公里短距离；冬季两项女子15公里个人；冬季两项女子4 × 6公里接力；冬季两项女子10公里追逐；冬季两项女子12.5公里集体出发。

　　冬季两项混合接力：女子2×6公里+男子2×7.5公里。

个人

　　选手们以30秒或1分钟的间隔出发。

　　滑行中共进行4轮射击（每次射击5发子弹），射击顺序为卧射、立射、卧射、立射。

　　每错过一个射击目标，便会在选手的最终滑行时间上加罚一分钟。

短距离

　　选手们以30秒或1分钟的间隔出发。

　　滑行中共进行2轮射击（每次射击5发子弹），射击顺序为卧射、立射。

　　冬季两项短距离比赛中，每错过一个射击目标， 选手须需在150米长的惩罚赛道滑行一圈。

　　在惩罚赛道滑行一圈，需要约23至30秒的时间。

追逐

　　出发顺序根据冬季两项短距离和个人赛的结果决定，一般由短距离比赛结果决定。

　　每队由4位选手组成，男子每人滑行7.5公里，女子每人滑行6公里。男子在滑行2.5公里、5公里后进行射击，女子则在滑行2公里、4公里后进行射击。但，在接力赛中选手将获得3颗备用弹，如果使用备用弹仍未射中目标靶时，与短距离赛一样，须在150米长的惩罚赛道加滑一圈。

　　2名女选手各滑行6公里，2名男选手各滑行7.5公里，每人各自进行2次射击。

集体出发

　　约30名选手在出发区各自出发号码前，随着根据出发信号同时出发的比赛。

　　滑行中共进行4轮射击，每轮射击5发子弹，射击顺序与追逐赛顺序一致。未射中目标靶时，须在150米长的惩罚赛道加滑一圈。

　　最先到达终点的选手将获得胜利。

接力

　　每队由4位选手组成，男子每人滑行7.5公里米公里，女子每人滑行6公里米公。

　　男子在滑行2.5米公里、5米公里后进行射击，女子则在滑行2米公里、4米公里后进行射击。但，在接力赛中选手将获得3颗备用弹，如果使用备用弹仍未射中目标靶时，与短距离赛一样，须在150米长的惩罚赛道加滑一圈。

　　各队的第一位选手同时出发，其他选手与回到交换区域的上一位选手进行身体接触后出发。

混合接力

　　冬季两项混合接力由2名女选手及2名男选手组成。

　　2名女选手各滑行6米公里，2名男选手各滑行7.5米公里，每人各自进行2次射击。

　　各队的第一位选手同时出发，出发顺序为女子、女子、男子、男子，比赛方式与接力赛一致。